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कभी ना करे यह 4 काम सुबह उठकर जानिए क्यों

आज मैं आपको ऐसी चार गलत आदतों के बारे में बताने वाली हूँ। जिसे करने से आपका शरीर कमजोर पड़ने लगता है। सरकारी नौकरियां यहाँ देख सकते हैं :- सरकारी नौकरी करने के लिए बंपर मौका 8वीं 10वीं 12वीं पास कर सकते हैं आवेदन 1000 से भी ज्यादा…
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लड़को के लिए खास रामबाण उपाय से कर सकते हो बालो को काले और घने

हमारी उम्र जैसे-जैसे बढ़ती है वैसे-वैसे हमारे बाल सफेद होने लगते हैं। लेकिन आज हम एक ऐसा रामबाण उपाय लेकर आए हैं, जिसे करने के बाद आप के बाल एकदम काले और घने रहेंगे। जिनकी उम्र 35 साल से नीचे है उन्हीं के ऊपर यह उपाय काम करेगा। तो चलिए जान…
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एक्टिव लोगों और सुस्त लोगों में कौन कौन से होता है अंतर जल्दी जाने

हम बचपन से ही सुनते आ रहे हैं पर आलस ऐसी चीज़ है कि हमारा पीछा ही नहीं छोड़ती. पर आपको बता दें कि अभी हाल ही एक नए अध्ययन में शोधकर्ताओं ने यह दावा किया है कि स्वस्थ या एक्टिव लोगों के मुकाबले आलसी या गतिहीन रहने वाले लोगों में असमय मृत्यु…
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कौनसे है यह आसान से नुस्खा जिससे आप चेहरे से ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स को दूर कर सकते हो

कई बार बहुत से लोगों को चेहरे पर खासतौर पर नाक और उसके आसपास के एरिया पर ये समस्या हो जाती है, जो देखने में बहुत ही भद्दा दीखता है, तो आज हम चेहरे से ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स को दूर करने क बहुत ही आसान सा नुस्खा बताने वाले हैं। सरकारी…
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मच्छरों को आपको काटने से पहले उनको घर से भगाऐ

आप सभी जानते हैं मच्छरों को काटने से कई बीमारियां उत्पन्न ने लेती है। तो यदि आपके भी घर में मच्छर है। और आपको भी मच्छर काट- काट कर दिया है परेशान। तो आज मैं आपको उसे भगाने का सबसे अच्छा और कारगर उपाय बताने वाली हूं। जिसके इस्तेमाल से आप…
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गर्मि में पसीने की दुर्गन्ध से कैसे बचे जल्दी जाने

गर्मि के मौसम में पसीने की दुर्गन्ध आना एक आम समस्या है। इससे छुटकारा पाने के लिए लोग डियो या परफ्यूम का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन आज हम आपको ऐसी चीजों के बारे में बताएंगें जिससे आपकी ये गर्मि की परेशानी तुरंत दूर हो जाएगी। सरकारी…
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कैसे देखते है उम्र के हिसाब से शरीर आपका कितना वजन होना चाइये

उम्र के हिसाब से वजन हेल्दी रहने के लिए सही डाइट के साथ-साथ सही वजन भी होना बहुत जरूरी होता है। आप अपने वजन से भी स्वयं के स्वास्थ्य होने के बारे में जान सकते हैं। अगर आपके उम्र के हिसाब से आपका वजन कम या ज्यादा है तो आपको कई तरह के…
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घर से बाहर निकाले सारे मच्छरों को जानिए इन नुस्खो के बारे में

जैसे आप लोग जानते ही हैं कि आजकल बरसात का मौसम चल रहा है। और बारिश के मौसम में मच्छर बहुत ज्यादा हो जाते हैं। और जब मच्छर काट लेते हैं तो कई बीमारियां हो सकती है। और आप लोग ना जाने मच्छरों से बचने के लिए कितने कितने उपाय करते हैं। लेकिन आप…
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कर सकते हो हड्डियों की कैल्शियम की कमी को दूर बनाये अपनी हड्डियों को मजबूत

हड्डियों में से कट कट की आवाज आती है जोड़ों में दर्द, सूजन, यह सारी समस्या कैल्शियम की कमी है। तो आज से ही इन चीजों को खाना शुरू कर दीजिए। आपकी सारी तकलीफ यह चीजें दूर कर देगी। यदि आपकी उम्र बढ़ चुकी है और हड्डियों में दर्द रहता है या आपके…
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शरीर के इन जगह को ना करें नजर अंदाज… वर्ना आप गंभीर समस्या में भी पड़ सकते हैं !!

आज हम आपको कंधे के दर्द के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे हम नजर अंदाज कर देते हैं। आपको बता दें, गठिया, दुर्घटना होने या मांसपेशियों के फटने के कारण कंधे के इलाज व गंभीर समस्या होने पर सर्जरी की जरूरत पड़ती है। सरकारी नौकरियां यहाँ…
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