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कभी नहीं करने चाइये यह 5 काम सुबह उठकर

आज मैं आपको ऐसे 5 कामों के बारे में बताऊंगा जिन्हें करने से शरीर बेहद कमजोर हो जाता है । इसलिए अगर आप भी वह पांच काम करते हैं तो उन्हें आज से ही छोड़ दें । SBI बैंक में निकली 10th-12th के लिए क्लर्क भर्ती- लास्ट डेट : 26 जनवरी 2020…
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जीवन भर स्वस्थ रहने के लिए बस करे यह daily काम

आयुर्वेद की कुछ बातों को अपनाया जाये तो स्वस्थ रहना बहुत आसान हो जाता है, तो आज हम आपको आयुर्वेद के 15 ऐसे सूत्र बताने जा रहे हैं, जो बीमारियों को दूर रखकर आपको स्वस्थ रख सकते हैं। SBI बैंक में निकली 10th-12th के लिए क्लर्क भर्ती-…
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कौनसे है यह आसान से नुस्खा जिससे आप चेहरे से ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स को दूर कर सकते हो

कई बार बहुत से लोगों को चेहरे पर खासतौर पर नाक और उसके आसपास के एरिया पर ये समस्या हो जाती है, जो देखने में बहुत ही भद्दा दीखता है, तो आज हम चेहरे से ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स को दूर करने क बहुत ही आसान सा नुस्खा बताने वाले हैं। SBI…
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प्रदूषण से होने वाली सभी बीमारियों से सुरक्षित रखेगे यह 3 पौधों

पेड़-पौधे लगाना पर्यावरण के लिए बहुत जरूरी है, आप सभी इस बात को अच्छी तरह से जानते होंगे। ऐसा करने से आपका परिवार प्रदूषण से होने वाली सभी बीमारियों से सुरक्षित रहेगा। लेकिन घर के बाहर, आप पेड़ और पौधे लगाएंगे, लेकिन आप घर के अंदर के…
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अपने शरीर को सुडौल और ताकतवर बनाना चाहते हैं तो आप पुशअप्स जरूर करें

आज के समय में हर लड़के शरीर को ताकतवर और सुडौल बनाने के लिए जिम जाकर कड़ी मेहनत करते हैं । कई लोग अपने खान-पान में बदलाव लाकर अपने शरीर को ताकतवर बनाने की कोशिश करते हैं । यदि आप अपने शरीर को ताकतवर बनाना चाहते हैं तो आप पुशअप्स जरूर करें…
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कैसे पाएं दोमुहे बालों से छुटकारा जानिए ये 4 उपाय

दोमुहे बाल हो जाने से ये जल्दी ही झड़ने लगते है और साथ में इनकी चमक भी चली जाती है| कुछ घरेलू तरीके है जिनसे आप इन्हें खत्म कर सकते है| 1.नारियल तेल - SBI बैंक में निकली 10th-12th के लिए क्लर्क भर्ती- लास्ट डेट : 26 जनवरी 2020…
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मोटापे को कैसे कम करे क्या है इसका कारण जल्दी जाने

आज के मॉर्डन लाइफस्टाइल में मोटापा एक आम समस्या बन गई है। साथ ही इतनी भागदौड़ के बीच लोग अपने खानपान का ख्याल नहीं रख पा रहे हैं। आज हम आपको ऐसे योगासनों के बार में बताएंगे जिससे हेल्दी रहने के साथ-साथ शरीर पर जमा चर्बी को तेजी से कम कर…
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कैसे उबली हुई चायपत्ती आपके हजारों रुपए बचा सकती है जानिए

हम प्रतिदिन अपने घर में चाय बनाते हैं। चाय बनाने के बाद हम चाय की पत्तियों को फेंक देते हैं। यह पत्तियां बहुत फायदेमंद होती हैं। आज की पोस्ट को पढ़ने के बाद आप इन पत्तियों को फेंकना अवश्य बंद कर देंगे। हम आपको चाय की पत्तियों के फायदे के…
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एक सप्ताह में हो जायेगा रंग गोरा, आप भी जाने गोरे होने के 5 टिप्स

आज के युग में गोरा रंग किसे अच्छा नहीं लगता है। हर कोई गोरा होना चाहता है, लेकिन कई बार धूप, प्रदूषण, देखभाल ना मिल पाने के कारण आपका शरीर काला होना लगता है। और आपका खूबसूरत त्वचा समाप्त होने लगता है। आप गोरा होने के लिए बाजार से कई तरह के…
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अंडे से भी जयदा प्रोटीन मिलता है इस चीज़ से क्या हे यह?

आजकल कामकाज के बढ़ते बोझ और तनाव के कारण शरीर के लिए ताकत बहुत जरूरी हो गयी है, क्योंकि अगर आपको काम करना है और स्वस्थ भी रहना है तो शरीर का ताकतवर रहना जरूरी है, शरीर को ताकतवर बनाने के लिए ज्यादातर लोग अंडे खाने की सलाह देते हैं, क्योंकि…
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