हेल्थ

लाइफस्टाइल समाचार: दही, एक लोकप्रिय डेयरी उत्पाद जो अपनी मलाईदार बनावट और तीखे स्वाद के लिए जाना जाता है, त्वचा के लिए कई लाभों के साथ एक बेहतरीन प्राकृतिक घटक भी है। सदियों से, लोग इसकी समृद्ध पोषण सामग्री और प्रोबायोटिक गुणों के कारण…
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स्वास्थ्य समाचार : दिल से जुड़ी बीमारियों का सबसे बड़ा कारण हमारा खराब खान-पान माना जाता है। अक्सर देखा गया है कि कई बार शरीर को स्वस्थ रखने वाली और उम्र बढ़ाने वाली चीजें हमारे आसपास होती हैं, लेकिन हम उन्हें पहचानने में देरी कर देते हैं।…
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स्वास्थ्य समाचार : दिल से जुड़ी बीमारियों का सबसे बड़ा कारण हमारा खराब खान-पान माना जाता है। अक्सर देखा गया है कि कई बार शरीर को स्वस्थ रखने वाली और उम्र बढ़ाने वाली चीजें हमारे आसपास होती हैं, लेकिन हम उन्हें पहचानने में देरी कर देते हैं।…
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पौष्टिक नुस्खे – शरीर को स्वस्थ रखने के लिए हमारा नाश्ता बहुत महत्वपूर्ण है। दरअसल, आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अपने काम में इतना व्यस्त रहते हैं कि उन्हें शांति से नाश्ता या डिनर करने का भी समय नहीं मिल पाता है। और शायद यही कारण…
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स्वास्थ्य समाचार : बाजरा हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. पिछले कुछ समय से लोगों में बाजरा खाने का चलन बढ़ा है। प्रधानमंत्री मोदी खुद कई बार बाजरे की खूबियों का जिक्र करते नजर आए हैं. इतना ही नहीं, भारत में पहली बार आयोजित जी-20…
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जहां तक ​​दिल के दौरे की बात है तो यह हल्का दिल का दौरा हो सकता है और कार्डियक अरेस्ट की तुलना में इसमें मरीज की जान बचाना ज्यादा संभव है। लेकिन कार्डियक अरेस्ट में मरीज को तुरंत इलाज की जरूरत होती है, कुछ मिनटों की देरी भी जानलेवा हो सकती…
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आमतौर पर हम सभी चाय में गुड़ की चाय डालते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि चाय में चीनी की जगह गुड़ की चाय का इस्तेमाल किया जा सकता है. चीनी की तुलना में गुड़ में कई पोषक तत्व होते हैं जो स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। गुड़ की चाय…
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हरा जूस हड्डियों को मजबूत बनाने में बहुत मददगार होता है। हरा जूस शरीर को स्वस्थ रखने के साथ-साथ कैल्शियम और विटामिन-के का अच्छा स्रोत है। इस जूस को पीने से हड्डियों से जुड़ी समस्याएं नहीं होती हैं। हरा जूस बनाने के लिए आप हरी सब्जियों का…
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वायु गुणवत्ता सूचकांक का उपयोग दुनिया भर में प्रदूषण के स्तर को मापने के लिए किया जाता है। भारत की राष्ट्रीय राजधानी दिल्ली समेत कई शहर प्रदूषण से जूझ रहे हैं, हालांकि बारिश का मौसम कुछ राहत देता है, लेकिन बाकी दिनों में वाहनों की संख्या…
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इन दिनों दुनिया में डायबिटीज यानी ब्लड शुगर की बीमारी तेजी से फैल रही है। यह एक ऐसी बीमारी है जिसे साइलेंट किलर भी कहा जाता है। यानी यह शरीर को अंदर से खोखला कर इंसान को धीरे-धीरे मरने पर मजबूर कर देता है और पीड़ित को इसका पता भी नहीं चलता।…
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