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जानिए ऐसी 3 बड़ी बीमारियां जिससे हर महिला को इससे अलर्ट रहना चाहिए

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महिलाएं भाग दौड़ भरी लाइफ के कारण अपने लिए समय नहीं निकाल पाती हैं. जिसके कारण उनकी बढ़ती उम्र के साथ ही उनके अंदर कई बीमारियां उत्पन्न होने लगती हैं. क्योंकि 30- 35 साल की उम्र के बाद महिलाओं के शरीर में कई तरह के बदलाव आते हैं. इसलिए उम्र के इस पड़ाव पर महिलाओं को अपनी सेहत का खास ख्याल रखना चाहिए. ऐसे में आज हम आपको कुछ ऐसी बीमारियों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिससे हर महिला को सावधान रहना चाहिए. उनके लक्षण दिखने पर आप तुरंत चेकअप करवाना चाहिए.

1.एनिमिया और कुपोषण

महिलाएं अपने खानपान पर ज्यादा ध्यान नहीं दे पाती हैं.ओर इस वजह से उनके शरीर के अंदर एनिमिया और कुपोषण जैसी बीमारियां उत्पन्न होने लगती हैं. महिलाओं को यह समस्या पुरुषों से ज्यादा प्रभावित करती हैं. इसलिए उनके लक्षण दिखते ही , तुरंत डॉक्टर से सलाह लें. और उसका इलाज करवाएं और इसके अलावा इससे बचने के लिए हेल्दी डाइट अवश्य ले.

2. दिल का रोग स्ट्रेनस या डिप्रेश

महिलाएं अक्सर ऑफिस वर्क, शारीरिक वर्क, और घर के काम को लेकर जो को लेकर बहुत ज्यादा स्ट्रेस ले लेती हैं. जिसके कारण वह तनाव, डिप्रेशन के साथ हाइपरटेंशन की भी शिकार हो जाती हैं. इससे महिलाओं को हार्ट अटैक होने का खतरा भी काफी बढ़ जाता है. इसके अलावा हारमोंस पर बदलाव और गलत लाइफस्टाइल के कारण भी महिलाओं को दिल के रोग होने का खतरा सबसे ज्यादा हो जाता है. इसलिए समय-समय पर अपने दिल की जांच भी करवाते रहना चाहिए.

3. ब्रेस्ट कैंसर

औरतों में ब्रेस्ट कैंसर का खतरा पुरुषों के मुकाबले बहुत ज्यादा पाया जाता है. महिलाओं की लाइफ स्टाइल और गलत खानपान के कारण महिलाओं में यह बीमारी बहुत तेजी से फैलती है. महिलाओं को इस बीमारी से बचने के लिए समय-समय पर अपने ब्रेस्ट का अल्ट्रासाउंड या मैमोग्राम करवाते रहना चाहिए. ब्रेस्ट में किसी भी तरह की गांठ या कोई भी बीमारी का पता चले. तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लेकर उसका इलाज समय रहते करवा लेना चाहिए .

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