हड्डियों से कट-कट की आवाज क्यों आती है? क्या यह कोई बीमारी है? जानिए पूरा सच विस्तार से
अगर आप चलते हैं, उठते हैं, बैठते हैं और आपके घुटनों से, कोहनी से हड्डियों से आवाज आती है, यानि कि हड्डियों से कट-कट की आवाज आती है, तो क्या ये कोई बीमारी है या फिर ये सिर्फ एक वहम है, कई लोगों को लगता है कि इस आवाज का अर्थ है कि उनकी हड्डियाँ कमजोर हो चुकी हैं, तो आज हम आपको यही बताने वाले हैं कि आखिर सच क्या है।
आपको हम बता दें कि अगर किसी बच्चे को या किशोर अवस्था में किसी की हड्डियों से आवाज आ रही है लेकिन इस दौरान उसे हड्डियों में कोई दर्द या किसी तरह की परेशानी का अनुभव नही हो रहा है, तो आप समझ लीजिये कि यह कोई समस्या नही है, न तो उस व्यक्ति की हड्डियाँ कमजोर है न ही उसे कैल्शियम की की कमी है, हाँ ये जरूर कहा जा सकता है कि उसकी हड्डियों के जोड़ों में एयर बबल्स बनते हैं और टूटते हैं जिससे कट-कट की आवाज आती है, मतलब उसकी हड्डियों के जोड़ों में हवा अधिक है पर ये कोई परेशानी की बात नही है
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लेकिन इसका इलाज करना बेहद जरूरी है, क्यंकि अगर इसका इलाज नही किया गया तो बड़े होने पर समस्या हो सकती है, तो इस परेशानी को दूर करने के लिए रात में आधा चम्मच मेथी दाना पानी में भिगो दें, और सुबह इन दानों को चबा चबा के खा लें और पानी पी लें, इससे एयर बबल्स की समस्या खत्म हो जाएगी
अब बात करते हैं कि अगर यही समस्या बढती उम्र में हो साथ ही हड्डियों में दर्द भी हो, तो इसका कारण ये है कि हड्डियों के जोड़ों में लुब्रिकेंट की कमी हो रही है, इसके लिए भी मेथी दाना वाला उपाय तो करना ही है, साथ ही कैल्शियम की कमी को भी पूरा करना है, इसके लिए हल्दी वाला दूध का सेवन बहुत फायदेमंद साबित होगा, साथ ही दिन में एक बार गुड़ और भुने हुए चने का सेवन करें, इससे हड्डियों की कमजोरी दूर होगी और कट-कट की आवाज आनी बंद हो जाएगी.
क्या आपकी हड्डियों में से भी आवाज आती है, हमसे करें सवाल ?