कोनसे है शरीर के ये 3 अंग जिससे आपको खून की कमी होती है जानिए

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शरीर में खून की कमी होना इंसान के लिए बहुत खतरनाक होता हैं। इससे इंसान के शरीर में कई तरह की समस्या जन्म लेने लगती हैं और उनका शरीर अस्वस्थ हो जाता हैं। इससे इंसान खुद को काफी कमजोर महसूस करता हैं। आज जानने की कोशिश करेंगे शरीर के कुछ ऐसे अंग के बारे में जो अंग खून की कमी होने से कमजोर हो जाते हैं तथा इनकी कार्य प्रणाली भी प्रभावित होती हैं। तो आइये इसके बारे में जानते हैं विस्तार से की खून की कमी होने से शरीर के ये 3 अंग हो जाते हैं कमजोर, रखे ध्यान।
1 .आंख, शरीर में खून की कमी होने से आंख कमजोर हो जाते हैं तथा आंखों से धुंधला दिखाई देने लगता हैं। साथ ही साथ आंखों में दर्द और जलन की समस्या भी उत्पन हो जाती हैं। क्यों की खून की कमी होने से आंखों की कोशिकाओं में ब्लड का सर्कुलेशन रूक जाता हैं। जिससे रेटिना की कार्य प्रणाली प्रभावित होती हैं और रेटिना ठीक तरीकों से कार्य नहीं करता हैं। इसलिए सभी व्यक्ति को इसका ख्याल रखना चाहिए और खून की कमी को दूर करने के लिए आयरन युक्त आहार लेनी चाहिए।
2 .ब्रेन, खून की कमी होने से इंसान का ब्रेन भी कमजोर हो जाता हैं। क्यों की खून की कमी होने से ब्रेन को ज़रूरी ब्लड नहीं मिल पाता हैं। जिससे ब्रेन में स्ट्रेस हार्मोन्स का निर्माण होने लगता हैं। इससे इंसान धीरे धीरे तनाव और डिप्रेशन की समस्या से ग्रसित हो जाता हैं और उनके ब्रेन की कार्य प्रणाली प्रभावित होती हैं। इसलिए अगर किसी व्यक्ति के शरीर में खून की कमी होती हैं तो इसे नजरअंदाज ना करें। इससे छुटकारा पाने की लिए डॉक्टर की सलाह लें और आयरन युक्त आहार का सेवन करें।
3 .ह्रदय, शरीर में खून की कमी होने से ह्रदय कमजोर हो जाता हैं तथा ठीक तरीकों से कार्य नहीं करता हैं। क्यों की खून की कमी होने से ह्रदय पर ज्यादा दबाव पड़ने लगता हैं। जिससे ह्रदय में सूजन की समस्या उत्पन हो जाती हैं। इससे इंसान को सांस लेने में परेशानी होती हैं और इंसान खुद को अस्वस्थ महसूस करता हैं। साथ ही साथ उनके शरीर में कमजोरी महसूस होती हैं। इसलिए इस समस्या को नजरअंदाज ना करें और खून की कमी को दूर करने के लिए आयरन युक्त आहार लें।

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