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सोने से भी कीमती है यह पौधा, अगर कहीं मिल जाए तो छोड़ना मत

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आज हम आपको एक ऐसे पौधे के बारे में बताने वाले हैं| जो हम सभी के घरों के आसपास आसानी से मिल जाते हैं| यह पौधा कहीं भी आसानी से मिल जाता है| इस पौधे को हम आम भाषा में बथुआ के नाम से जानते हैं| इसमें मौजूद तत्व हमारे शरीर के लिए काफी फायदेमंद होते हैं| क्योंकि इसमें कैल्शियम, पोटेशियम, विटामिन, आयरन और कई ऐसे अन्य तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं| जिससे शरीर की कई बीमारियां दूर हो जाती है| आइए जानते हैं बथुआ किन-किन रोगों को जड़ से खत्म करने की क्षमता रखता है|

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पथरी की समस्या से जूझ रहे व्यक्तियों को बथुए का सेवन जरूर करना चाहिए| कच्चे बथुए के रस में शक्कर मिलाकर पीने से पथरी मूत्र मार्ग से बाहर निकल जाती है| इससे पथरी के रोगियों को जल्द ही काफी आराम मिल जाता है| बथुए में मौजूद तत्व दिल के लिए काफी फायदेमंद होता है| दिल की बीमारियों से जूझ रहे रोगियों को बथुए का साग का सेवन जरूर करना चाहिए|

अगर आप अपने शरीर में जमी अनावश्यक चर्बी को बढ़ने कर अपने शरीर का वजन कम करना चाहते हैं| तो आपको बथुए का साग जरूर खाना चाहिए| यह शरीर में जमीन अनावश्यक चर्बी को तेज़ी से गलाने में मदद करता है|

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