इन चार लोगो को नहीं करना चाइये अदरक का सेवन जानिए

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कहा जाता है कि अदरक सभी के लिए लाभकारी है लेकिन आप को पता होना चाहिए के कुछ लोगों के लिए अदरक जहर भी है.अदरक का प्रयोग हर घर में किया जाता है खास कर ठंड मौसम में चाय के स्वाद को बढ़ा देता है इस के अलावा अदरक खांसी,जुखाम,सर्दी वगैरह में बहुत काम की चीज मानी जाती है और सब्जियों में भी इस्तेमाल किया जाता है.तो आइए आज आप को बताते हैं कि किन 4 लोगों को अदरक नही खाना चाहिये.

1 अदरक उन लोगों के लिए हानिकारक है जिन का वजन कम है,क्यूंकिअदरक वजन काम करने के लिए खाया जाता है अदरक भूख को कम भी करता है इस लिए कम वजन वाले लोग अदरक का इस्तेमाल न करें.

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2 हीमोफीलिया से पीड़ित लोग अदरक को दरकिनार करें वहीं जिन लोगो को अक्सर रक्त का रिसाव हो जाता है उन्हें भी अदरक से दूर रहना चाहिये,अदरक खून को पतला करता है इस लिए अधिक अदरक नही खाना चाहिए हाँ अगर किसी को खून का थक्का की प्रोब्लम है वह अदरक जरूर खाएं.

3 गर्भवती महिला आखिरी तीन महीने में अदरक का इस्तेमाल न करें इस से प्रीमेच्योर डिलीवरी की समस्या आ सकती है.वहीं शुरू के दो तीन महीने में अदरक कहा सकती हैं.

4 जो लोग डायबिटीज़ और हाई बल्ड प्रेशर के मरीज हैं उन्हें अदरक नही खाना चाहिए क्योंकि इन्हें नियमित रूप से दवाइयां लेने होती है इस लिए अदरक को अवॉइड करें.दवाइयां में बेटा-ब्लॉकर्स, एंटीकोगुलैंट्स और इंसुलिन जो अदरक के साथ मिल कर जहर बन सकता है.

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