पुरुषों के लिए बहुत जरुरी है कैनबिस के बीज जल्दी करे सेवन
कैनबिस के बीज प्रोटीन और 20 अमीनो एसिड से भरपूर होते हैं, जो कैलोरी जलाने वाले मांसपेशियों के विकास के लिए महत्वपूर्ण हैं। वर्कआउट के बाद कुछ हैम्प सीड्स का जूस या शेक पीना फायदेमंद है।
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