खान पान में गड़बड़ी के साथ समय से ब्रश ना करना अदि पीले दांतों की मुख्य वजह हो सकती है जो हमें शर्मिदंगी का एहसास कराती है| आइये जनते है इसके इलाज –
1.चारकोल –
चारकोल पाउडर को अपने पेस्ट के साथ मिलाएं और फिर इससे ब्रश करे और हलके हाथो से दस मिनट तक दांतों को घिसे, पीलापन दूर होने लग जाएगा|
2. नीम्बू –
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रोजाना ब्रश करने के बाद अपने दांतों में नीम्बू का रस लगाकर दस मिनट के लिए घिसे|
3. मीठा सोडा-
एक चुटकी नमक और एक चम्मच मीठे सोडे को हलके से पानी में मिलाएं और फिर इसे अपने दांतों में हलके हाथो से दस मिनट के लिए घिसे, जिससे आराम मिलेगा|
4. हल्दी –
एक चम्मच सरसों का तेल, आधा चम्मच हल्दी, एक चुटकी नमक साथ में लेकर तीनो को मिलाएं और दांतों में लगाकर बीस मिनट के लिए छोड़े दे| इसके बाद इसे धोये|
5. तुलसी –
तुलसी के पत्तों को धूप में सुखाकर इसका पाउडर बना ले और फिर इसे अपने टूथपेस्ट में मिलाकर दांतों में ब्रश करे जिससे दानर सफ़ेद होने लग जायेगे|
6. केला-
एक केला ले और इसे मैश करले और अब इसे अपने दांतों में घिसे जिससे आपके दांतों का पीलापन गायब हो जाएगा|
