टिप्स : अपनाएं इन 5 घरेलू तरीको को आँखों से चश्मा हटाने के लिए…आपकी नज़रें होंगी पहले से बेहतर
अधिक तनाव और काम की वजह से आँखों की रौशनी बहुत कम उम्र में ही घटने लगती है और हमें चश्मा लग जाता है| इसे आप घरेलू नुस्खो की सहायता से हटा सकते है –
1.शहतूत और गुलाब –
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शहतूत और गुलाब की आठ से दस पत्तियां ले और इन्हें एक ग्लास पानी में रातभर के लिए भिगोकर रख दे और सुबह उठकर इस पानी से आँखे धो ले|
2. पालक –
आँखों की रौशनी बढाने के लिए आप पालक की सब्जी खाएं और रोजाना पालक का जूस पियें|
3. काली मिर्च –
नजर तेज करने और चश्मा हटाने के लिए एक चौथाई काली मिर्च पाउडर को एक चम्मच देशी घी में मिलाकर लेने से आँखों की रौशनी बढती है|
4. अखरोट –
अखरोट खाने के हजारो फायदे है लेकिन इसके तेल को रोजाना आँखों के आसपास लगाने से आपका चश्मा उतर जाता है|
5. त्रिफला –
त्रिफला पेट के साथ साथ आँखों को भी दुरुस्त करता है| एक मिटटी के बर्तन में रात को त्रिफला चूर्ण भिगो दे और सुबह इसे छानकर इस पानी से आँखे धोये जिससे रौशनी बढ़ेगी|