हेल्थ

जैसे-जैसे मौसम बदलता है, इन्फ्लूएंजा वायरस के H3N2 वैरिएंट का खतरा बढ़ जाता है। जिसे लेकर स्वास्थ्य विशेषज्ञ बेहद सावधानी बरतने की सलाह दे रहे हैं। इन्फ्लुएंजा वायरस चार प्रकार के होते हैं- ए, बी, सी और डी, जिनमें इन्फ्लूएंजा ए एच1एन1 और…
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हिंदू धर्म में कई लोग तुलसी की पूजा करते हैं और मानते हैं कि इससे घर में सुख-शांति आती है। हालाँकि, इसके पौराणिक महत्व के अलावा, तुलसी एक उपचारक जड़ी बूटी भी है। इसके सेवन से शरीर की कई समस्याएं दूर होती हैं और यह त्वचा के लिए भी बहुत…
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बहुत से लोग सुबह थोड़ी देर बाद अलार्म को स्नूज़ कर देते हैं। ऐसा आपने कई बार किया होगा। कई लोगों को सुबह के पहले अलार्म से उठना बहुत मुश्किल लगता है। यही वजह है कि वे या तो बज रहे अलार्म को बंद कर देते हैं या थोड़ी और नींद लेने के लिए उसे…
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सेहतमंद जीवन शैली एंजॉय करने वाले ज्यादातर लोग सुबह व्यायाम, योग और वर्कआउट करना नहीं भूलते। मॉर्निंग मेडिटेशन भी कुछ लोगों की दिनचर्या का अहम हिस्सा होता है। लेकिन कुछ लोगों को सुबह ध्यान करने का समय नहीं मिल पाता है। इस बीच, आप रात को…
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Cancer risk from toilet paper: तेजी से विकास के बीच, शौचालय कागज़ का प्रयोग भी बहुत बढ़ गया है। यह हाइजीन के मामले में बेहतर है लेकिन इसमें कई खतरनाक केमिकल्स का इस्तेमाल होता है जो टॉक्सिक होते हैं। लोग इसका उपयोग करने के बाद इसे शौचालय…
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स्लीपवॉकिंग बच्चों में काफी आम है। प्रेग्नेंसीबर्थबेबी डॉट ओआरजी के अनुसार, बच्चे आमतौर पर 4 साल की उम्र के आसपास नींद में चलना शुरू कर देते हैं और किशोरावस्था से पहले यह बंद हो जाता है। बच्चे को नींद में चलने का कारण बनता है लेकिन महीने…
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आमतौर पर चाय की पत्ती को चाय बनाने के बाद कचरे में फेंक दिया जाता है लेकिन क्या आप जानते हैं कि आप कौन सी चाय की पत्ती को कचरा समझकर फेंक देते हैं? यह आपके लिए कितना उपयोगी है और यह आपके लिए कितना कारगर हो सकता है। आइए जानते हैं चाय…
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स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद। यह न सिर्फ हमें दिनभर तरोताजा रखता है बल्कि कई गंभीर बीमारियों के खतरे को भी कम करता है। जब आप अच्छी नींद लेते हैं तो आपका दिमाग और शरीर दोनों सक्रिय रहते हैं। इसके अलावा इम्यून सिस्टम भी बरकरार रहता है। आमतौर…
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इस मौसम में शरीर में पानी की कमी होने से डिहाइड्रेशन हो जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ खास चीजों के सेवन से डिहाइड्रेशन जैसी समस्या से बचा जा सकता है। खीरा खीरा डिहाइड्रेशन की समस्या के खिलाफ कारगर माना जाता है। खीरे के सेवन से…
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भारत में कोरोना महामारी की अगली लहर आने की संभावना है। देश में पिछले 24 घंटों के दौरान 796 नए मामले सामने आए हैं और अब देश में कोरोना संक्रमितों की संख्या बढ़कर 4,46,93,506 हो गई है. जानकारों का कहना है कि कोरोना का नया रूप (coronavirus…
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