रिपोर्ट : सावधान! स्मार्टफोन की लत लोगों को बीमार बना रही है!

स्मार्टफोन की लत (Smartphone Addiction) लोगों को बीमार बना रही है। किसी भी चीज की अधिकता सही नहीं है। यह बात स्मार्टफोन पर भी लागू होती है। कोई भी इस तथ्य से इनकार नहीं कर सकता है कि स्मार्टफोन हमारे लिए बहुत उपयोगी है लेकिन यह भी बुरी आदत है और हमें उम्मीद है कि आप इस जानकारी को ध्यान से पढ़ेंगे और इसका सम्मान भी करेंगे। हम आशा करते हैं कि आप इस जानकारी को अपने दोस्तों के साथ भी साझा करेंगे और इस पोस्ट को पसंद करेंगे, इसके साथ ही, समाचार को पूरी तरह से पढ़ने के बाद, आपके सुझाव हमें टिप्पणियों में निश्चित रूप से बताएंगे, तो चलिए बिना किसी देरी के इस खबर को पढ़ें।

कनाडाई यूनिवर्सिटी ऑफ़ ब्रिटिश कोलंबिया के शोध में यह बात सामने आई है कि जब लोगों को रात के खाने के दौरान स्मार्टफोन की अनुमति दी गई, तो पाया गया कि खाने में उनकी रुचि खो गई है। उसी विश्वविद्यालय के शोधकर्ता रेयान डायर का कहना है कि दशकों के अध्ययन से पता चला है कि हमारे अच्छे के लिए अन्य लोगों के साथ समय बिताना आवश्यक है, लेकिन आधुनिक तकनीक उनसे दूरी बना सकती है।

शोधकर्ताओं ने अध्ययन के लिए दो दृष्टिकोण अपनाए। एक, वह होटल गया और एक क्षेत्र परीक्षण किया, और दूसरा सर्वेक्षण किया गया। होटल अनुसंधान में 300 से अधिक वयस्क लोगों और विश्वविद्यालय के छात्रों ने भाग लिया। होटल में अध्ययन के दौरान, यह पाया गया कि भोजन के दौरान स्मार्टफोन के साथ खाने का शौक और आनंद समाप्त हो जाता है।

एक अन्य अध्ययन से यह भी पता चला है कि कुछ  लोग सोशल मीडिया पर कम समय बिताते हैं। ऑटिज्म से पीड़ित लोग ही सोशल मीडिया पर ज्यादा सक्रिय रहते हैं। अमेरिका में इंडियाना विश्वविद्यालय के सारा कोनराथ ने कहा कि जो लोग अपनी भावनाओं के साथ अधिक सहज महसूस नहीं करते हैं और अन्य लोग ऑनलाइन अधिक सहज महसूस करते हैं,