मोतियों जैसे चमकते सफेद दांत आपकी सुंदरता और व्यक्तित्व में चार चांद लगा देते हैं। दिन में दो बार ब्रश और उचित साफ-सफाई से दांत मोतियों से चमकदार और मजबूत बने रहते हैं। गुटका, पान, तंबाकू, सिगरेट, शराब आदि दांतों की चमक तो समाप्त कर ही देते हैं, साथ इनकी जड़ों को भी कमजोर करते हैं। दांतों का पहला रोग उन पर पीली परत के रूप में जमता कचरा ही होता है। ये पीलापन ब्रश करने से ठीक नहीं होता।
कभी कभी किसी बीमारी के कारण भी दांत पीले हो जाते हैं। हालांकि पीले दांतों को सफेद बनाना कोई मुश्किल काम नहीं है। थोड़ी सी मेहनत से आप पीले दांतों को सफेद बना सकते हैं।
आइए आपको कुछ घरेलू नुस्खे बताते हैं जो आपके दांतो की सफेदी और चमक को बनाए रखेंगे।
● तुलसी में दांतों का पीलपन दूर करने की अद्भुत क्षमता पाई जाती है।
साथ ही, तुलसी मुंह और दांत के रोगों से भी बचाती है।
तुलसी के पत्तों को धूप में सुखा लें। इसके पाउडर को टूथपेस्ट में मिलाकर ब्रश करने से दांत चमकने लगेंगे।
● नमक दांतों को साफ करने का सदियों पुराना नुस्खा है।
नमक में थोड़ा-सा चारकोल मिलाकर दांत साफ करने से पीलापन दूर हो जाता है और दांत चमकने लगेंगे।
● संतरे के छिलके और तुलसी के पत्तों को सुखाकर पाउडर बना लें।
ब्रश करने के बाद इस पाउडर से दांतों पर हल्के से रोजाना मसाज करें।
संतरे में मौजूद विटामिन सी, और कैल्शियम के कारण दांत मोती जैसे चमकने लगेंगे।
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