हेल्थ डेस्क: साइंस की बात करें तो इस दुनिया में बहुत से लोग ऐसे हैं जिन्हे बार-बार डकार आने की समस्या होती हैं। लोग इस समस्या से परेशान रहते हैं। उनके मन में ये सवाल बना रहता हैं की आखिर उन्हें बार-बार डकार क्यों आता हैं। आज जानने की कोशिश करेंगे उन बीमारियों के बारे में जिन बीमारियों के कारण इंसान को बार बार डकार आने की समस्या होती हैं। साथ ही साथ ये भी जानने की कोशिश करेंगे की इस समस्या से इंसान के शरीर पर क्या प्रभाव पड़ता हैं। तो आइये जानते हैं विस्तार से की बार-बार डकार आना इन 4 बीमारियों के हैं संकेत।
1 .कब्ज और गैस, बार-बार डकार आना कब्ज और गैस बीमारी के संकेत होते हैं। जब किसी व्यक्ति के पेट में कब्ज और गैस की समस्या बनी रहती हैं तो इससे शरीर में ऑक्सीजन का फ्लो ठीक तरीकों से नहीं होता हैं। साथ ही साथ सीने में जलन की समस्या उत्पन हो जाती हैं। जिसके कारण लोगों को बार बार डकार आते हैं। अगर किसी व्यक्ति को बार-बार डकार आता हैं तो उसे फाइबर युक्त आहार का सेवन करना चाहिए और भरपूर पानी पीना चाहिए।
2 .एरोफिजिया, कभी कभी खाना खाते समय पेट के अंदर ज्यादा हवा चला जाता हैं। इसके कारण लोगों को बार-बार डकार आने लगते हैं। इस समस्या को एरोफिजिया कहा जाता हैं। अगर किसी व्यक्ति को ऐसी समस्या होती हैं तो इस समस्या से बचने के लिए वो धीरे धीरे खाना खाएं तथा मुंह बंद करके चबा कर निगलें। इससे एरोफिजिया की समस्या दूर हो जाएगी और बार-बार डकार आना बंध हो जायेगा।
3 .डिप्रेशन, बार-बार डकार आना डिप्रेशन के बीमारी के संकेत होते हैं। जब किसी व्यक्ति को डिप्रेशन की समस्या होती हैं तब उसके शरीर में भावनात्मक परिवर्तन होते हैं। इस परिवर्तन का प्रभाव इंसान के पेट पर भी पड़ता हैं। साथ ही साथ इंसान के मूड में भी परिवर्तन हो जाता हैं। जिसके कारण इंसान को बार-बार डकार आने की समस्या होती हैं। इससे छुटकारा पाने के लिए डॉक्टर की सलाह लें और तनाव से दूर रहें।
4 .पानी की कमी, शरीर में पानी की कमी होने से पाचन तंत्र कमजोर हो जाता हैं। साथ ही साथ इंसान के पेट में कई तरह की समस्या जन्म ले लेती हैं। जिसके कारण इंसान को बार-बार डकार आते हैं। अगर किसी व्यक्ति का शरीर ऐसा संकेत देता हैं तो इसे नजरअंदाज ना करें। इससे छुटकारा पाने के लिए भरपूर पानी का सेवन करें। आपके लिए नारियल पानी का सेवन भी फायदेमंद हो सकता हैं। इससे बार-बार डकार आने की समस्या समाप्त हो सकती हैं।
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