बादाम, चीनी और सौंफ का मिश्रण खाएं
बादाम, चीनी और सौंफ का मिश्रण आंखों की रोशनी के लिए सही है। इन सभी वस्तुओं को पीसकर एक बॉक्स में संरक्षित करें। हर दिन गद्दे पर जाने से पहले दूध के घड़े में लगभग एक चम्मच पाउडर डालें। ऐसा करने से आंखों को फायदा हो सकता है।
बादाम के अन्य आशीर्वाद
बादाम भूख को कम कर देगा
बादाम खाने से भूख की कमी भी दूर हो सकती है। कई मनुष्यों में भूख की कमी के साथ समस्याएं हैं। इस प्रकार की स्थिति में, यदि आप प्रत्येक दिन बादाम खाते हैं, तो आपकी परेशानी दूर हो जाएगी। इसके लिए बस बादाम को पानी में 1/2 दिन के लिए भिगो दें। उसके बाद, बादाम के छिलके पर छील लें और इसे सॉस के साथ मिलाएं और जैम बना लें। रोजाना मुरब्बा खाएं। यह भूख की कमी की परेशानी को दूर करेगा।
चेहरे की झुर्रियों को दूर करें
बढ़ती उम्र के साथ, कई मनुष्यों के चेहरे पर झुर्रियाँ होती हैं। ऐसे में, बादाम खाना आपके लिए उपयोगी हो सकता है। इसके लिए बस बादाम, सरसों और सेंधा नमक को पीसकर चेहरे पर इसका अभ्यास करें। ऐसा करने से चेहरे की झुर्रियां दूर हो सकती हैं।
दंत रोगों में आरामदायक
बादाम भी तामचीनी रोगों में उपयोगी है। इसके लिए, बस बादाम के छिलके को पीसें और इसे तामचीनी पर रगड़ें। ऐसा करने से आपको दांत दर्द की परेशानी से आराम मिल सकता है।
सौंफ के अन्य फायदे
गर्मियों में सौंफ शरीर को ठंडक पहुंचाती है। इसे लेने से, आपको अतिरिक्त रूप से ईंधन की परेशानी में आराम मिल सकता है।
सौंफ़ कई उपयोगी सामग्री को शामिल किया गया। यह पीरियड्स में किसी न किसी स्टेज पर दर्द को कम करता है। इसके साथ ही, यह पीरियड को नियमित करने में मीलों फायदेमंद है।
सौंफ का पानी पेट की जलन को कम करता है।
मिश्री के अन्य आशीर्वाद
वजन कम करने में कारगर
पाचन में सहायक
एनीमिया में लाभकारी
रक्तहीन और रक्तहीन में आराम ले जाएगा
हीमोग्लोबिन बढ़ाएं
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