डेस्क: आज के वर्तमान समय में बहुत से लोग ऐसे हैं जिनके तलवों में दर्द की समस्या बनी रहती हैं। इस समस्या के कारण इंसान को कई तरह के परेशानियों का सामना करना पड़ता हैं इससे चलने में दिक्कत आती हैं और इंसान का शरीर अस्वस्थ हो जाता हैं। आज जानने की कोशिश करेंगे उन कारणों के बारे में जिन कारणों की वजह से तलवों में दर्द की समस्या होती हैं। तो आइये इसके बारे में जानते हैं विस्तार से की इन 4 कारणों की वजह से तलवों में होता है दर्द, रखें ध्यान।
1 .कैल्शियम की कमी, जब किसी इंसान के शरीर में कैल्शियम की कमी हो जाती हैं तब तलवों में दर्द की समस्या बनी रहती हैं। इस समस्या के कारण इंसान को चलने में परेशानी होती हैं तथा इंसान का शरीर अस्वस्थ रहने लगता हैं। साथ ही साथ शरीर की हड्डियों में भी दर्द की समस्या बनी रहती हैं। इसलिए जब किसी व्यक्ति के तलवों में दर्द की समस्या होती हैं तो उसे कैल्शियम युक्त आहार का सेवन करना चाहिए और डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए।
2 .अर्थराइटिस की समस्या, जब कोई व्यक्ति अर्थराइटिस की बीमारी से ग्रसित हो जाता हैं तब उसके तलवों में दर्द की समस्या उत्पन हो जाती हैं। यह समस्या इंसान के लिए खतरनाक होता हैं। इसे भूलकर भी नजरअंदाज ना करें और तुरंत किसी डॉक्टर से संपर्क करें। क्यों की अर्थराइटस की समस्या इंसान के शरीर में लगातार बढ़ता रहता हैं और इससे जोड़ों में दर्द की समस्या भी जन्म ले लेती हैं।
3 .स्ट्रेस फ्रैक्चर, कभी कभी तलवों की मांसपेशियों में चलते या दौड़ते समय खिचाव आ जाता हैं। जिसके कारण इंसान स्ट्रेस फ्रैक्चर का शिकार हो जाता हैं और तलवों की मांसपेशियों में रक्त का संचार रूक जाता हैं। जिससे तलवों में दर्द की समस्या बनी रहती हैं। अगर किसी व्यक्ति के तलवों में दर्द की समस्या होती हैं तो उसे तुरंत डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए ताकि इस समस्या से छुटकारा मिल सके।
4 .कॉर्न्स की समस्या, जब किसी व्यक्ति के पैरों के तलवों में कॉर्न्स की समस्या उत्पन हो जाती हैं तो तलवों में दर्द की समस्या होती हैं। क्यों की तलवों में कॉर्न्स होने पर एक गाठ बन जाता हैं। जिसके कारण चलने में काफी परेशानी होती हैं। इस समस्या को नजरअंदाज नहीं करनी चाहिए। इससे छुटकारा पाने के लिए आप डॉक्टर की सलाह ले सकते हैं।
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