इन तरीकों से घर में आप अपने टेढ़े मेढ़े दांतों ठीक कर सकते हैं जाने तरीका

संसार में ऐसे बहुत से लोग होते हैं, जिनके दांत टेढ़े मेढ़े होते हैं, जिस कारण उनके चेहरे की खूबसूरती बिगड़ जाती है। टेढ़े मेढ़े दांतों को सीधा करने के लिए सभी सभी लोग तारों का सहारा लेते हैं। दांतों में तार लगाने पर हमें तकलीफ होती है। इस तकलीफ के कारण हम और अधिक हिन महसूस करते हैं। टेढ़े मेढ़े दांत होने पर कई लोगों को गलानी महसूस होती है, क्योंकि हंसते समय सबसे पहले लोगों को हमारे दांत दिखाई देते हैं, लेकिन दांत टेढ़े मेढ़े होने के कारण हम मुस्कुरा नहीं पाते हैं। अगर किसी को टेढ़े मेढ़े दांत दिख गया तो बेइज्जती हो जाएगी। यह सोचकर हम हंस नहीं पाते हैं।

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हम आज आपको कुछ ऐसी बातें बताने जा रहे है यह आपके जीवन में बहुत ही काम आएगी और आप इन बातों को ध्यान में रखकर अपनी टेढ़े-मेढ़े दांतों को आसानी से सीधा कर सकते हैं। अपने टेढ़े मेढ़े दांतो को सीधा करने के लिए रोज सुबह अपने दांतो पर अंगुली से दबाव डालना होगा और यह दबाव आप कैसे डालेंगे।

अंगुली के दबाव से

आपके दांत भी टेढ़े मेढ़े हैं, तो आप रोज सुबह उठकर अपने दांतो को उंगली से दबाकर सीधा कर सकते हैं। रोज सुबह उठकर ऐसा करने से आपके दांत सीधे व खूबसूरत दिखाई देने लगेंगे, लेकिन यह काम आपको हर रोज करना पड़ेगा, इसमें बहुत अधिक समय लगता है, इसलिए आपको धैर्य रखना पड़ेगा।

जीभ के दबाव से

यदि आप अपने टेढ़े मेढ़े दांतों से परेशान है और आप इन्हें बिना तार लगाए सीधा करना चाहते हैं, तो आप रोज सुबह उठकर अपनी जीभ से अपने दांतो पर बाहर की ओर दबाव डालें, जिससे आपके दांत धीरे-धीरे सीधा और खूबसूरत होने लगेंगे। इन तरीकों को अपनाकर आप आसानी से अपने दांतो को सीधा और खूबसूरत बना सकते हैं।

आप हमारे द्वारा ऊपर बताएगी तरीकों को ध्यान में रखकर अपने दांतो को सीधा खूबसूरत बना सकते हैं। ऐसा करते समय एक बात ध्यान में रखनी चाहिए कि आप अपने दांतो पर अधिक दबाव तो नहीं डाल रहे हैं। अधिक दबाव डालने से मसूड़ों में दर्द और दांत बेडॉल हो सकते।