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हजारों रूपए की दवाई खाने से अच्छा है कच्चे केले का उपयोग करना

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बहुत ही कम लोगों को इसकी जानकारी है.  जो हमारे शरीर के लिए काफी फायदेमंद है. आज हम आपको कच्चे केले की क्या-क्या फायदे हैं. खाने से

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आज के युग में लोगों में दिन-प्रतिदिन वजन बढ़ता जा रहा है, जिसके लिए कच्चे केले का सेवन करने से काफी फायदेमंद है इसमें प्राचीन मात्रा में फाइबर पाया जाता है,   अनावश्यक पेट संबंधी और पेट शुद्ध करने में काफी मददगार होता है,

कच्चा केला कई रोग को दूर तो करता ही है, साथ ही आपको कैंसर जैसे बड़ी और गंभीर बीमारी से भी बचाता है. कच्चे केले में मौजूद कैल्शियम भी होता है जो आपकी हड्डियों को मजबूत बनाने में सहायता करता है.

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