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माँ बनने में हो रही है देरी, तो शरीर में है इन तीन चीजों की कमी

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हेल्थ डेस्क: साइंस की बात करें तो आज के वर्तमान समय में बहुत सी महिलाओं को माँ बनने में देरी होती हैं। महिलाएं चाह कर भी माँ नहीं बन पाती हैं। जिससे उनका शरीर अस्वस्थ रहने लगता हैं और महिलाएं चिंतित और उदास हो जाती हैं। आज जानने की कोशिश करेंगे शरीर में होने वाले कुछ ऐसे चीजों की कमी के बारे में जिन चीजों की कमी होने से महिलाओं को माँ बनने में देरी होती हैं और महिलाएं जल्दी गर्भवती नहीं हो पाती हैं। तो आइये जानते हैं विस्तार से की माँ बनने में हो रही देरी, तो शरीर में है इन तीन चीजों की कमी। 
1 .आयोडीन की कमी, अगर किसी महिला को माँ बनने में देरी हो रही हैं तो उसके शरीर में आयोडीन की कमी हो सकती हैं। क्यों की आयोडीन की कमी होने से महिलाओं के शरीर में हार्मोनिक असंतुलन की स्थिति उत्पन हो जाती हैं। साथ ही साथ महिलाओं में थायराइड की समस्या भी जन्म ले लेती हैं। जिससे महिलाओं को माँ बनने में देरी होती हैं और महिलाएं जल्दी गर्भवती नहीं हो पाती हैं। इसलिए अगर किसी महिला को माँ बनने में देरी हो रही हैं तो उसे आयोडीन युक्त आहार का सेवन करना चाहिए और डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए। 
 
2 .आयरन की कमी, शरीर में आयरन की कमी होने से भी महिलाओं को माँ बनने में देरी होती हैं। क्यों की आयरन की कमी होने से महिलाओं के शरीर में एनीमिया की बीमारी जन्म ले लेती हैं। जिससे महिलाओं को माँ बनने में देरी होती हैं और महिलाएं जल्दी गर्भवती नहीं हो पाती हैं। इससे महिलाओं का सेहत भी ख़राब हो जाता हैं। इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए महिलाएं डॉक्टर की सलाह लें और आयरन युक्त आहार का सेवन करें ताकि उनकी ये परेशानी दूर हो सके। 
 
3 .फाइबर की कमी, शरीर में फाइबर की कमी होने से भी महिलाओं को माँ बनने में देरी हो सकती हैं। क्यों की शरीर में फाइबर की कमी होने से प्रोजेस्टेरोन हार्मोन्स का निर्माण कम जाता हैं। जिससे महिलाओं के गर्भाशय में अंडे की गुणवत्ता भी ख़राब हो जाती हैं। जिससे महिलाओं को माँ बनने में देरी होती हैं। इसलिए अगर किसी महिला को माँ बनने में देरी हो रही हैं तो महिलाएं प्रतिदिन फाइबर युक्त आहार का सेवन करें। इससे उनकी समस्या समाप्त हो जाएगी। साथ ही साथ महिलाओं को डॉक्टर की भी सलाह लेनी चाहिए। 

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