त्वचा | गर्मियों में तैलीय त्वचा की समस्या से निजात पाने के लिए बेहद फायदेमंद हैं ये 4 घरेलू स्क्रब… | तैलीय त्वचा की समस्याओं के लिए फायदेमंद हैं ये 4 स्क्रब
तेज धूप और पसीने के कारण त्वचा का रूखा होना स्वाभाविक है। इससे त्वचा पर गंदगी और टैन जमा हो जाता है। मृत त्वचा कोशिकाओं से छुटकारा पाने में आपकी मदद करने के लिए यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं। खास बात यह है कि इन टिप्स को फॉलो करने में आपको कुछ भी खर्च नहीं करना पड़ता है। मृत कोशिकाओं को हटाने के लिए स्क्रब बहुत उपयोगी होते हैं।
त्वचा के लिए फायदेमंद है यह स्क्रब
छवि क्रेडिट स्रोत: TV9
मुंबई: तेज धूप और पसीने के संपर्क में आने वाली त्वचा (त्वचा) बेहोश होना स्वाभाविक है। इससे त्वचा पर गंदगी और टैन जमा हो जाता है। मृत त्वचा कोशिकाओं से छुटकारा पाने में आपकी मदद करने के लिए यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं। खास बात यह है कि इन टिप्स को फॉलो करने में आपको कुछ भी खर्च नहीं करना पड़ता है। मृत कोशिकाओं को हटाने के लिए स्क्रब करें (मलना) अत्यंत लाभकारी हैं। ये पोर्स को साफ करने का काम करते हैं, ब्लैकहेड्स और पिंपल्स की समस्या से भी निजात दिलाने में मदद करते हैं। गर्मियों में आप मुल्तानी मिट्टी, गुलाब जल, चंदन, खीरा और एलोवेरा का इस्तेमाल कर सकते हैं।एलोविरा) आप जैसी सामग्री का उपयोग करके घर का बना स्क्रब बना सकते हैं ये स्क्रब गर्मियों में आपकी त्वचा को हाइड्रेट रखने का काम करते हैं। तो आइए विस्तार से जानें कि इस स्क्रब को घर पर कैसे बनाया जाता है।
अंडे और ओट्स
इस खास स्क्रब को घर पर बनाने के लिए अंडे में ओट्स मिलाएं। फिर इस पेस्ट को अच्छे से मिलाकर पूरे चेहरे के साथ गर्दन पर लगाएं। सूखने तक छोड़ दें। फिर इससे चेहरे पर कुछ देर मसाज करें। अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। यह स्क्रब चेहरे पर जमा अतिरिक्त तेल से छुटकारा पाने में मदद करता है।
बादाम और हल्दी
बादाम आपकी सेहत के साथ-साथ आपकी त्वचा के लिए भी बहुत अच्छे होते हैं। बादाम को बारीक पीस कर पाउडर बना लीजिये, दही डालिये, हल्दी डालिये और अच्छी तरह मिलाइये और त्वचा पर लगाइये. दस मिनट बाद चेहरे पर मसाज करें। फिर पानी से धो लें। यह चेहरे के टैन से छुटकारा पाने में मदद करता है।
चावल का आटा और बेसन
जैसा कि हम सभी जानते हैं कि चावल का आटा आपकी त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इस स्क्रब को बनाने के लिए 1 टेबल स्पून चावल का पाउडर और 2 टेबल स्पून बेसन मिलाएं और इसमें थोड़ा सा दही और हल्दी मिलाएं। इसे अच्छे से मिलाएं। इसे त्वचा पर लगाएं और 10 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर मसाज करें और अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें।
पपीता और ओट्स
पपीते में पपैन नाम का एंजाइम होता है, जो डेड स्किन सेल्स को हटाने का काम करता है। यह त्वचा को चमकदार बनाने में मदद करता है। इसके लिए पपीते में ओट्स और दही मिलाकर अच्छा पेस्ट बना लें। फिर इस पूरे पेस्ट को अपने चेहरे पर बीस मिनट के लिए लगाएं। फिर अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें।
(उपरोक्त युक्तियों का पालन करने से पहले डॉक्टर से सलाह अवश्य लें)
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