आंतों में गैस: पेट फूलने के कारण और इसे ठीक करने के तरीके के बारे में विस्तार से जानें! | जानिए पेट फूलने के कारण और उपाय

अगर आपकी आंतों में गैस की समस्या है तो इस स्थिति में आपको पेट में दर्द, सीने में जलन, शरीर में भारीपन जैसी समस्या होने लगेगी। इस अवस्था में शरीर पूरी तरह से अव्यवस्थित रहता है। पेट की समस्या खाने के कारण होती है। खाद्य पदार्थ शरीर में गैस बनाने में अहम भूमिका निभाते हैं। अगर आपको बार-बार गैस होती है तो पत्ता गोभी, ब्रोकली, राजमा, मूंगफली, आलू जैसे खाद्य पदार्थों से परहेज करें।

प्रकाशन तिथि – प्रातः 6:00, मंगल, 19 अप्रैल 22