ज्यादातर लोग अपने दैनिक आहार में दही का सेवन करते हैं। दही का इस्तेमाल हमारे खाने को एक अलग ही स्वाद देता है और उसे हेल्दी भी रखता है. वहीं, बाजार में मिलने वाला दही मिलावटी होता है। इसलिए ज्यादातर लोग घर पर ही दही बनाना पसंद करते… Read More...
हर यात्रा पर या शुभ कार्य के लिए जाते समय हम सभी घर से निकलते समय दही-शक्कर या गुड़ खाते हैं। इसके अलावा दही का इस्तेमाल सिर्फ भारतीय खाने में ही नहीं बल्कि पूजे में भी कई कामों में किया जाता है। लेकिन खाद्य इतिहासकार केटी आचार्य दही… Read More...
हल्दी में ऐसे गुण होते हैं जो आपकी त्वचा को साफ और गोरा बनाने में मदद करते हैं। यह फेस पैक हमें सॉफ्ट और ग्लोइंग स्किन पाने में मदद करता है, तो आइए जानते हैं दही का फेस पैक बनाने का तरीका।
दही और… Read More...
हेल्थ एक्सपर्ट्स का कहना है कि दही विटामिन और मिनरल्स से भरपूर होता है। पौराणिक परंपरा के अनुसार किसी भी शुभ कार्य को शुरू करने से पहले दही और शक्कर खाने का विधान है।
दही के फायदेछवि क्रेडिट स्रोत:… Read More...
आप लोगों की सेहत से जुडी हुई है.हम आपको हमेशा सही चीजों के बारे में बताते है दहीं के साथ कोनसी एक चीज का सेवन हमे नहीं करना चाहिए.
दहीं के साथ भूलकर भी ना खाएं ये एक चीज
एक रिसर्च के मुताबिक ये साबित हो चूका है की दहीं और नमक का कोई मेल… Read More...
1. रोज एक कटोरी दही खाएं । इसमें मौजद कैल्शियम टमी फैट बढ़ाने वाले कॉर्टिसोल हॉर्मोन का लेवल कंट्रोल कर पेट घटाने में मदद करता है ।
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