पान आपको प्रायः हर गली नुक्कड़ के पास मिल जायेगा। वैसे तो लोग इसे माउथफ्रेशर के तौर पर खाते हैं। उत्तर भारत में तो खाना खाने के बाद इसका ज्यादातर उपयोग किया जाता है। इसका उपयोग पूजा में भी होता है। क्या आपको पता है कि इस दिल के आकार वाले पान के पत्तों में बहुत से इलाज छुपे हैं। इसे बहुत से औषधीय गुण होते हैं। नीचे दिए गए कुछ सुझाव हैं।

जिन्हें अपनाकर आप इन बीमारियों से छुटकारा पा सकते हैं।

1. कब्ज

यदि आप पान के पत्ते चबाते हैं तो यह आपकी कब्ज के लिए रामबाण इलाज की तरह काम करेगा। पान के पत्ते के ऊपर अंरडी का तेल लगाकर चबाने के कब्ज दूर होती है।

2. खांसी

यदि घर में किसी व्यक्ति को खांसी है। तो आप 10 से 15 पत्तों को तीन गिलास पानी में डालकर उबालिये। जब तक पानी का एक तिहाई न बचे। खांसी हुए व्यक्ति को दिन में तीन बार पिलायें खांसी खत्म हो जायेगी।

3. पाचन तंत्र

वैसे तो हम इसे सुपारी या मीठे सौंफ के साथ खाते हैं तो यह माउथफ्रैशनर का काम करता है।

यदि आप इसे ऐसे ही चबायेंगे तो यह आपके मुंह में स्लाइवा यानी लार पैदा करेगा जो कि हमारे पाचन तंत्र को सुधारती है।

4. शरीर की दुंर्गध

चार से पांच पान के पत्ते लेकर इसे दो कप पानी में उबाल लें।

जब पानी मात्रा एक कप रह तो इसे दोपहर के किसी भी वक्त पी लें।

यह आपके शरीर की दुंर्गध करने में मदद करेगा।

5. जल जाने पर

पान के पत्ते को पीस कर जले या चोट लगे हिस्से में लगाने के 20 मिनट इसे साफ कर लें।

शहद लगाने से चोट जल्दी ठीक होती है।

6. मसूड़ों में खून

चार के पान के पत्ते लेकर 2 कप पानी में उबालकर इसके पानी से गरारे करने से मसूड़ों में खून आना बंद हो जायेगा।