जब कोई इंसान मोटापा का शिकार हो जाता हैं तब उसके शरीर में कई तरह की परेशानियां जन्म लेने लगती हैं। ये परेशानियां धीरे धीरे बीमारियों में बदल जाती हैं। इसके बारे में सभी लोगों को सही जानकारी होनी चाहिए ताकि लोग अपने आप को सावधान रख सके। आज जानने की कोशिश करेंगे मोटापा के कारण होने वाली बीमारियों के बारे में की जब किसी व्यक्ति के शरीर में मोटापा हो जाता हैं तो वो व्यक्ति कौन सी बीमारियों का शिकार होता हैं। तो आइये इसके बारे में जानते हैं विस्तार से की मोटापा के कारण होती है ये 5 बीमारियां।
1 .तनाव, जब कोई व्यक्ति मोटापा का शिकार हो जाता हैं तब उसके शरीर में तनाव की बीमारी उत्पन होने लगती हैं। इससे इंसान के दिमाग में स्ट्रेस उत्पन हो जाता हैं और सोचने समझने की शक्ति प्रभावित होती हैं। इससे इंसान के दिमाग में कई तरह की मानसिक परेशानियां जन्म ले लेती हैं। इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप प्रतिदिन व्यायाम करें। साथ हीं साथ मेडिटेशन करें। इससे आपको धीरे धीरे तनाव की बीमारी से छुटकारा मिल सकता हैं।
2 .थकान, मोटापा के कारण शरीर का कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ जाता हैं। जिससे इंसान धीरे धीरे थकान की समस्या का शिकार हो जाता हैं। इस बीमारी के साथ थोड़ी देर चलने पर इंसान का सांस फूलने लगता हैं और उसके शरीर में कमजोरी महसूस होती हैं। इस बीमारी को बिल्कुल भी नज़रअंदाज़ नहीं करनी चाहिए और इससे छुटकारा पाने के लिए नियमित रूप से व्यायाम करनी चाहिए और डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए।
3 .थायराइड, जब किसी व्यक्ति में थायराइड की बीमारी होती हैं तो उस व्यक्ति के शरीर का वजन बढ़ जाता हैं और वो व्यक्ति मोटापा का शिकार हो जाता हैं। यह बीमारी इंसान के लिए खतरनाक साबित होता हैं। इसलिए अगर किसी व्यक्ति के शरीर में अचानक से मोटापा होता हैं तो उसे तुरंत डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए ताकि इस बीमारी से छुटकारा मिल सकते।
4 .इम्यून सिस्टम कमजोर, मोटापा के कारण इंसान के शरीर का इम्यून सिस्टम कमजोर हो जाता हैं। जिसके कारण इंसान के शरीर में कई तरह के बीमारी होने का खतरा बना रहता हैं। इम्यून सिस्टम कमजोर होने से शरीर में संक्रमण की बीमारी होने के चांस बढ़ जाता हैं। इसलिए अगर किसी व्यक्ति का शरीर मोटापा का शिकार होता हैं तो उसे सबसे पहले डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए।
5 .रक्तचाप, जब किसी व्यक्ति के शरीर में मोटापा होता हैं तो शरीर का ब्लड सर्कुलेशन अनियंत्रित हो जाता हैं। जिसके कारण शरीर में रक्तचाप की बीमारी उत्पन हो जाती हैं। इस बीमारी के कारण शरीर का रक्तचाप घटता बढ़ता रहता हैं। जिससे इंसान के शरीर में कई तरह के शारीरिक और मानसिक परेशानियां जन्म ले लेता हैं। इसलिए इंसान को मोटापा से छुटकारा पाने के लिए नियमित रूप से व्यायाम करना चाहिए।
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