गर्मियों में मिलने वाला तरबूज सेहत की दृष्टि से अत्यंत लाभकारी माना जाता है, लेकिन सेहत को फायदा पहुंचाने वाला तरबूज कुछ लोगों को नुकसान भी पहुंचा सकता है। इसमें मौजूद अत्यधिक फाइबर इन रोगों से जूझ रहे मरीजों के लिए नुकसानदायक हो सकते हैं।
आइए जानते हैं कि किन लोगों को तरबूज के सेवन से बचना चाहिए।जिन लोगों का शुगर हाई रहता है उन्हें तरबूज का सेवन नहीं करना चाहिए।
क्योंकि इसमें 70% नेचुरल शुगर होता है जो शरीर में जाकर रक्त में जल्द ही घुल जाता है।
इसलिए हाई शुगर के मरीजों को इसका सेवन नहीं करना चाहिए।
किडनी की समस्या से जूझ रहे लोगों को भी तरबूज का सेवन न करने की सलाह दी जाती है।
क्योंकि किडनी की समस्या होने पर मरीज को खुलकर पेशाब ना आने की दिक्कत होती है।
और ऐसे में अगर 70% पानी से भरे हुए तरबूज का सेवन करेंगे तो उन्हें
किडनी फेलियर का सामना भी करना पड़ सकता है।
तरबूज में अमीनो एसिड पाया जाता है जो अस्थमा के मरीजों को नुकसान पहुंचाता है।
इसलिए अस्थमा के रोगियों को इससे दूर रहना चाहिए। इतना ही नहीं तरबूज ठंडे तासीर का होता है।
जिससे अस्थमा की समस्या और भी बढ़ सकती है।
Comments are closed.