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शिशु के जन्म के बाद कब तक संबंध नहीं बनाने चाहिए, जानिए

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हेल्थ डेस्क: साइंस की बात करें तो जब कोई महिला शिशु को जन्म देती हैं तब महिलाओं के शरीर में कई तरह के परिवर्तन होते हैं। जिसके कारण महिलाओं के मन में इस बात की चिंता बनी रहती है की शिशु के जन्म के कितने दिन बाद वो संबंध बना सकती हैं ताकि उनके सेहत पर कोई असर ना पड़े। आज इसी विषय में मेडिकल साइंस के अनुसार जानने की कोशिश करेंगे की शिशु के जन्म के बाद कब तक संबंध नहीं बनाने चाहिए। तो आइये जानते हैं विस्तार से। 
1 .एमोरी यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने एक शोध को करने के बाद बताया की शिशु के जन्म के बाद 45 दिनों तक संबंध नहीं बनाने चाहिए। क्यों की इस समय महिलाओं की शारीरिक और मानसिक स्थिति अच्छी नहीं होती हैं। साथ ही साथ महिलाओं के ओवरीज में संक्रमण होने के चांस बढ़ जाते हैं। इससे महिलाओं की सेहत ख़राब हो सकती हैं और महिलाएं बीमार भी पड़ सकती हैं। इसलिए सभी महिलाओं को इस बात पर विशेष ध्यान देना चाहिए। 
 
2 .शोधकर्ताओं ने बताया की शिशु के जन्म के बाद जब तक महिलाएं पूरी तरह से फिट नहीं हो जाती तब तक उसे संबंध नहीं बनाने चाहिए और इससे दूर रहना चाहिए। क्यों की शिशु के जन्म के समय महिलाओं के शरीर में कई तरह के हार्मोनिक परिवर्तन होते हैं। जिसके कारण गर्भाशय की कोशिकाएं कमजोर हो जाती हैं। इस समय संबंध बनाने से गर्भाशय में सूजन आ सकता हैं तथा महिलाएं शारीरिक रूप से अस्वस्थ हो सकती हैं। 
 
3 .शिशु के जन्म के बाद घाव को भरने में कम से कम 45 दिन का समय लग जाता हैं। इस दौरान ब्लडिंग आना भी रूक जाता हैं तथा महिलाएं शारीरिक और मानसिक रूप से धीरे धीरे स्वस्थ हो जाती हैं तथा उनके मन से डर और हिचकीचाहट भी दूर हो जाती हैं। इसलिए शिशु के जन्म के 45 दिन तक महिलाओं को संबंध बनाने से दूर रहना चाहिए। ये उनके सेहत के लिए अच्छा रहेगा। 
 
4 .शिशु के जन्म के बाद संबंध बनाने से पहले महिलाओं को अपने फिटनेस पर ध्यान देना चाहिए और उसे विटामिन और मिनरल्स युक्त पौष्टिक आहार का सेवन करना चाहिए। क्यों की शिशु के जन्म के बाद महिलाओं के शरीर में विटामिन और मिनरल्स की कमी हो जाती हैं। जिसके कारण महिलाएं खुद को अस्वस्थ महसूस करती हैं। इसलिए शिशु के जन्म के बाद महिलाओं को तब तक संबंध नहीं बनाना चाहिए तक तब उनका शरीर पूरी तरह के स्वस्थ ना हो जाए।

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