सरकारी नौकरियां यहाँ देख सकते हैं :-

सरकारी नौकरी करने के लिए बंपर मौका 8वीं 10वीं 12वीं पास कर सकते हैं आवेदन, 1000 से भी ज्यादा रेलवे की सभी नौकरियों की सही जानकारी पाने के लिए यहाँ क्लिक करें 

पुदीने के फायदे जानकर हैरान हो जायेगे आप – गर्मी में रामबाण है पुदीना

140

पुदीने का इस्तेमाल लगभग हर घर में होता है गर्मी आते ही बाजार में चारों तरफ दिखाई देता है हम इस पौधे का इस्तेमाल आमतौर पर चटनी बनाने के लिए किया जाता है लेकिन चटनी के अलावा पुदीने में कई औषधीय गुण होते हैं इसमें मौजूद फाइबर आपके कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करते हैं और इसमें मौजूद मैग्नीशियम हड्डियों को ताकत देता है और इन्हें मजबूत बनाता है हम आपको पुदीने से जुड़े कई फायदे बताने वाले हैं

1) त्वचा को पोषण देता है

पुदीना अपनी ठंडी तासीर के लिए जाना जाता है पुदीने की पत्तियों के रस को चेहरे पर लगाने से त्वचा को ताजगी मिलती है पुदीने की पत्तियों के रस को दही या शहद के साथ मिलाकर लगाना बहुत फायदेमंद होता है

2) दाग-धब्बों से मुक्ति दिलाता है

उम्र बढ़ने के साथ स्किन पर दाग धब्बे उभरने लग जाते हैं पुदीने की पत्तियों का पेस्ट बनाकर उसे चेहरे पर लगाने से यह दाग धब्बे और कील मुंहासे को दूर करता है पुदीने की पत्तियों में सैलिसिलिक एसिड पाया जाता है जो कील मुहासों और उनसे होने वाले दाग धब्बों को दूर करने में मदद करता है इसके लिए पुदीने की पत्तियों में गुलाबजल मिलाकर फेस की तरह पीस लें और उसे चेहरे पर लगाएं

3) त्वचा की रंगत को निखरता है

त्वचा के रूखेपन से बचने के लिए रोज के खाने में पुदीने का इस्तेमाल करें जिससे भरपूर ऐंटि-ऑक्सिडेंट मिलेगा और त्वचा का निखार बरकरार रहेगा त्वचा में निखार लाने के लिए पुदीने की पत्तियों पेस्ट या फिर इस के रस को नियमित रूप से चेहरे पर लगाएं

Advertisement

Comments are closed.