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गैस की समस्या से कैसे छुटकारा पाए, आज ही पेट की परेशानी को दूर करे

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पेट में अधिक गैस बनने पर आधा कप गरम पानी में चुटकी भर कला नमक व आधा निम्बू डालकर लेने से तुरंत रहत मिलती है

नाभि पर गाय के घी में पीसी हुई हींग लगाकर कुछ देर रखने से पेट का अफरा शांत होता है

आधा गिलास पानी में 1 चम्मच अजवाइन व 2 इलाइची डालकर खूब उबालकर काढ़ा बनाले जब १/४ गिलास पानी बच जाये तो इससे पिए इससे आपक्को लाभ मिलेगा और कुछ देर बाद आपका पेट हल्का हो जायेगा

भुना हुआ जीरा, कला नमक तथा सूखा हुआ पुदीना बराबर मात्रा में पीसकर छाछ हे साथ प्रतिदिन पिने से आपको लाभ होगा और पेट की परेशानी दूर होने लगती है

गैस बनने पर १० ग्राम अदरक का रास, 5 ग्राम अजवाइन मिलकर गुनगुने पानी के साथ दिन में 3 बरी खाये इससे आपको लाभ मिलेगा

भोजन करने से पहले सौंफ, इलाइची और दालचीनी 4-4 रति पीसकर खाने से गैस नहीं बनती जिससे की आपको लाभ मिलेगा

4-5 काली मिर्च पीसकर 1 गिलास गरम पानी में मिलाये, इससमे आधा निम्बू का रास डालें और प्रतिदिन खली पेट

इसका सेवन करे इससे आपकी गैस बनने की समस्या ख़तम हो जाएगी

मेथी का पाउडर बनाकर रखले अधिक गैस बनने पर अद्धा चम्मच मेथी का पाउडर व चुटकी भौ कला नमक डालकर लेने से आपको जल्द ही लाभ मिलेगा

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