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उतार कर फेंक दीजिए आंखों का चश्मा 97% तक आंखों की रोशनी बढ़ाए यह घरेलू बेमिसाल उपाय

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आपके आँखों की रोशनी तेज हो जाएगी. अगर आप चश्मा लगाते है तो, वो भी हट जाएगा. सबसे पहले एक कटोरी मे एक चम्मच घी लीजिए. अब इसमे आधा चम्मच काली मिर्च पाउडर मिलाइए. अब इसे अच्छे से मिला लीजिए.इसका आपको रोजाना सुबह खाली पेट सेवन करना है  इसके सेवन से आपकी नज़र तेज जो जाएगी. और धीरे धीरे चश्मा भी हटने लगेगा. इसके अलावा आप रोजाना सोने से पहले अपने पैरों की तलवों पर, सरसों की तेल से मालिश कीजिए. इससे भी आपके आँखों की रोशनी बढ़ जाएगी. आपको इससे हल्के हाथों से मसाज करनी है.

चश्मा छुड़ाने और आँखों की रौशनी बढ़ाने का बेमिसाल घरेलु उपाय

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आंवला या फिर त्रिफला के पानी को बनाने के लिए एक जग पानी में रात को 2-3 चम्मच आंवला या त्रिफला का पाउडर डालकर रख दें. सुबह इस पानी को छान लें. इसी पानी से अपनी आंखों को दिन में 2-3 बार धोएं अगर आप हर रात सोने से पहले आंखों में गुलाब जल की 2-2 बूंद नियमित रूप से डाल लें,

और इसके बाद बादाम और अखरोट के तेल से आंखों की धीरे-धीरे मसाज करें तो फायदा होगा. हल्के हाथों से अपने आंखों की 5 से 10 मिनट तक मजाक करें इसका फायदा भी आपको मुख्य रूप से होगा. इसके बाद आंखों पर खीरे की स्लाइस रख लें ऐसा आपक कम से कम मिनटों तक रोज करें.

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