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इन बीमारियों से बचना चाहते हो तो आम खाने के बाद ये 3 चीजें कभी नहींं खाएं

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गर्मियों के सीजन में आम का बहुत महत्व है । हर कोई आम खाना पसंद करता है लेकिन कुछ लोग जाने अनजाने में आम खाने के बाद कुछ ऐसी चीजों का सेवन कर लेते जो शरीर में जाकर जहर बन जाता है तथा यह हमारे लिए काफी नुकसानदायक होता है इससे हमारी मृत्यु भी हो सकती है करना चाहिए।आम खाने में टेस्टी होने के साथ ही स्वास्थ्य के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। इसमें  एंटीऑक्‍सीडेंट, प्रोटीन, विटामिन ए, बी और सी की भरपूर मात्रा पाई जाती हैं, जो शरीर को स्वस्थ रखने का काम करते हैं। मगर क्या आप जानते हैं आम खाने के बाद किन चीजों का सेवन नहीं

• करेला – आम खाने के बाद करेले का सेवन कभी न करें क्योंकि करेले के सेवन से पेट में जहर बन जाता है एवं उल्टियाँ आनी शुरू हो जाती हैं । और सांस लेने में भी तकलीफ होती है ।

• हरी मिर्च – आम खाने के तुरंत बाद हरी मिर्च का सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि हरी मिर्च तीखी होती है और आम मिठा ।जिसके कारण इन दोनों की आपस में रिएक्शन के कारण पेट में जलन होगी और कई बीमारियां भी हो जाएंगी ।

• रायता – आम खाने के बाद रायता खाने से बचना चाहिए क्योंकि इसके कारण बहुत सारी बीमारियां उत्पन्न होती हैं ।

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